![]() |
Resep dan Cara Membuat Tumis Buncis Sederhana |
Bunda, sejak beberapa minggu ini suamiku mulai deh
melancarkan aksi manjanya yang brutal yaitu minta dibuatin bekel sarapan pagi
setiap hari. Memang biasanya suamiku jarang sarapan Cuma segelas susu sereal
panas setiap pagi atau kalaupun mau sarapan sesekali cuma pakai telor ceplok
ala kadarnya yang gak bikin heboh dapur pagi – pagi. Tapi karna satu alasan yang agak bikin emosi
akhinya terciptalah janji buat bekel sarapan setiap pagi.
Persoalannya itu ternyata bukan soal bangun pagi ternyata. Pertama
aku harus belanja sehari sebelumnya, untungnya aku punya kebiasaan belanja
langsung untuk stok dua tiga hari jadi aman. Nah soal waktu memasak juga jadi
pertimbangan aku aja udah bangun pagi pagi buta buat masak minimal 2 menu buat
bekal nya yang udah harus siap sebelum jam 7. Ditambah sarapan si kecil, oh my
god..
Masalah kedua adalah untuk beberapa masakan tertentu Cuma bisa
bertahan dalam waktu beberapa jam jadi saat makan malam bahkan terkadang sudah
basi, jadi mubazir. Kadang aku juga ngakalin masak dua kali, jadi buat bekel
aku masak pagi dan buat makan malam aku masak siang tapi konsekuensinya tenaga
yang dikeluarkan dua kali lipat.
Salah satu menu praktis yang sering aku pakai untuk menu
bekal suamiku yaitu resep buncis tumis. Karena selain memiliki rasa yang enak,
gurih , renyah juga gampang dibuat.
Yuk langsung cek resepnya aja bunda,
( Baca Juga : Resep Ayam Kentucky Saus Keju , Resep Tumis Toge Teri Asin, Resep Sop Ceker Nikmat, )
BAHAN :
250 gram buncis
4 siung bawang merah
3 siung bawang putih
½ buah tomat
1 buah bawang bombay ukuran kecil
5 buah cabai merah /sesuai selera
3 buah cabai rawit / sesuai selera
2 sdm saus tiram
Gula, garam dan kaldu ayam bubuk
Minyak
Air
CARA MEMBUAT :
Cuci bersih buncis dan iris menyerong dengan ukuran yang
sama, sisihkan
Iris bawang merah, bawang putih, cabai merah, cabai rawit,
tomat dan bawang bombay
Panaskan minyak goreng, tumis bawang merah dan bawang putih
sampai harum dan kecoklatan kemudian masukkan cabai merah , cabai rawit , tomat
dan bawang bombay aduk rata
Tambahkan saus tiram dan air secukupnya atau kurang lebih
200 ml , masak sampai air mendidih
Masukkan buncis yang telah dipotong potong masak kembali
sampai buncis matang, untuk tingkat kematangan sesuai dengan selera bunda, jika
bunda suka masakan yang setengah matang itu lebih baik karna kandungan nutrsi
dalam sayur tidak rusak karena pemasakan yang terlalu lama
Tambahkan gula, garam dan kaldu ayam bubuk secukupnya,
cicipi
Setelah rasanya pas, angkat dan sajikan dengan taburan
bawang goreng
SELAMAT MENCOBA
0 Comments
Mari budayakan berkomentar dengan bijak ya cantik :)