Sahabat, Lebaran jadi momen spesial bagi setiap orang, Kebanyakan orang yang merantau akan
pulang ke kampung halamannya untuk berkumpul bersama keluarga tercinta. Tak
terkecuali untuk keluargaku, kebetulan kampung halamanku dan suami masih berada
disatu jalur pantura. Kampung halamanku di Cirebon sedangkan suami di Pemalang,
Jadi saat lebaran kami tidak terlalu sulit membagi waktu, hanya cukup
menyesuaikan mana tempat yang ingin kami datangi terlebih dahulu.
![]() |
Doc.Pribadi |
Biasanya memang kami mudik setelah lebaran, karena lalu
lintasnya lebih tenang dan tidak terlalu padat. Tapi tetap saja Jalur Pantura
tidak pernah sepi saat masa mudik tiba. Meskipun saat ini TOL Pejagan –
Pemalang sudah bisa digunakan. Tapi kami terkadang lebih memilih jalur
bawah karena banyak
terdapat tempat makan dan rest area disepanjang jalurnya jadi lebih
nyaman saat ingin beristirahat.
Jarak Jakarta – Pemalang sekitar 350 km dibutuhkan waktu
sekitar 7 – 8 jam perjalanan (Menurut mbah google). Fakta di lapangan,
biasanya kita menghabiskan waktu 8 – 10 Jam bahkan lebih. Apalagi kalau arus mudik sedang padat dan macet. Saya
ingat bahkan beberapa tahun lalu perjalanan Jakarta – Pemalang lebih dari 14
jam karena terjebak macet di Jembatan perbatasan Comal. Karena keadaan seperti
itulah saat berencana mudik, kami tidak hanya mempersiapkan pakaian tapi juga
stok makanan, obat – obatan dan beberapa barang yang harus dibawa selama
perjalanan. Nah sekedar berbagi tips
sebelum melakukan perjalanan mudik, beberapa hal yang perlu dipersiapkan antara
lain :
- Cek Kondisi Kendaraan
- Siapkan Pakaian dan barang – barang yang akan dibawa. Usahakan saat menata barang, pakaian anak dalam posisi yang mudah dijangkau atau diambil
- Makanan untuk bekal perjalanan, bisa roti , kue, dan makanan siap saji lain sesuai selera.
- Bawa Bantal tipis untuk beristirahat sewaktu-waktu selama perjalanan
- Jika memiliki bayi dan balita, siapkan juga perlengkapan mendasar seperti termos air panas, susu, makanan dan mainannya
- Bawa obat – obat yang biasa dipakai , beberapa obat-obatan yang sering dibutuhkan saat perjalanan mudik seperti Minyak kayu putih, Balsem, Obat Mabuk Perjalanan, Obat Pusing / Sakit Kepala, dan obat lain yang mungkin sedang dikonsumsi oleh keluarga
- Siapkan air minum dengan jumlah yang cukup
- Charger / Powerbank
- Jangan lupa membawa kantong plastik kosong dan botol kosong , untuk mengantisipasi anak yang kebelet pipis selama perjalanan. Dan untuk berjaga-jaga jika anak muntah, atau sebagai tempat sampah
- Terakhir usahakan kenakan bahan yang adem dan tipis untuk anak selama perjalanan mudik, agar anak tetap nyaman dan tidak kegerahan
Dari banyak list tersebut
, terlihat jelas memang kebutuhan dan kenyamanan anak selama perjalanan
menjadi prioritas. Tak heran membawa anak saat perjalanan jauh membutuhkan
banyak persiapan dan kesabaran. Apalagi biasanya anak –anak juga tertidur selama
perjalanan jadi kondisikan juga agar anak tetap bisa melakukan kebiasannya
dengan nyaman. Jangankan anak-anak, orang dewasa pun kerap tertidur selama
perjalanan. Tapi saya pribadi termasuk orang
yang tidak bisa tidur selama perjalanan, entah kenapa. Jadi selama perjalanan saya lebih senang
ngemil, ngobrol atau mendengarkan musik sambil mengawasi suami yang terkadang
suka ngantuk selama menyetir. Karena tidur beberapa detik saja bisa berakibat
fatal, jadi saya harus rajin – rajin mengajaknya ngobrol dan mengingatkan untuk
beristirahat kalau – kalau dia lelah. Suami juga terkadang mengkonsumsi beberapa
minuman suplemen berenergi sekedar untuk menambah stamina dan mengusir kantuk.
Walaupun saya juga tidak pernah melarang, tapi saya cukup kritis terhadap
makanan dan minuman apa saja yang boleh dikonsumsi selama perjalanan. Bahkan sebelum berangkat mudikpun kalau suami
kebetulan mengkonsumsi obat ringan, seperti obat batuk pilek atau obat sakit
kepala saya harus mengecek efek sampingnya terlebih dahulu karena takut obat
tersebut menyebabkan kantuk .
Oleh karena itu selama berbelanja atau ketika
ingin mengkonsumsi makanan, minuman atau obat saya terbiasa melakukan CEK KLIK
sesuai dengan anjuran dari BPOM RI. Cek klik sendiri adalalah 4 langkah yang harus dilakukaan
untuk memeriksa apakah makanan, minuman dan obat yang kita konsumsi aman.
Sebaiknya jangan membeli produk Jika kemasan produk dalam
keadaan rusak, penyok, sobek dan lainnya. Kemasan produk yang rusak bisa
mengakibatkan isinya juga mengalami kerusakan, terkontaminasi dan tidak layak
pakai.
Cek Label
Setiap makanan, minuman dan obat harus mempunyai label yang
berisi nama produk, komposisi bahan. Khusus untuk obat label juga berisi
kategori obat, kegunaan , dosis pemakaian dan anjuran penyimpanan.
Izin Edar merupakan hal terpenting dalam produk. Karena jika produks tersebut telah memiliki
izin edar dari BPOM RI tentunya produk tersebut telah lulus serangkaian test
uji dan aman untuk dikonsumsi atau digunakan. Produk tanpa izin edar BPOM
berpotensi mengandung bahan berbahaya bagi manusia baik dalam jangka pendek
maupun panjang. Oleh karena itu jangan menyepelekan Izin Edar pada setiap
produk. Untuk memastikan apakah produk tersebut terdaftar di BPOM bisa di cek
melalui aplikasi cek BPOM yang bisa didownload di playstore atau cek langsung
di cekbpom.pom.go.id.
Caranya pun cukup mudah, setelah aplikasi diinstal. Klik aplikasi
kemudian pilih Nomor Registrasi atau
Nama Produk / Nama Produsen. Isi kolom dibawahnya sesuai dengan pilihan diatas
kemudian klik “ Cari Produk”.
Sebagai contoh. Saya mengecek produk coklat favorit saya ini,
karena sudah berlabel BPOM jadi saya hanya memasukkan kode yang tertera dalam
bungkusnya. Masuk ke aplikasi. Kemudian pilih Nomor registrasi. Dan masukkan
nomor Registrasinya.
![]() |
Doc.Pribadi |
Hasilnya nama makanan, nama produsen serta nama perusahaan
pendaftar akan muncul dalam pencarian. Yang artinya coklat tersebut memang
benar terdaftar di BPOM. Jika hasil pencarian tidak ditemukan berarti produk
tersebut belum terdaftar di BPOM. Jadi jangan terkecoh lagi dengan tampilan
luar dan tulisan BPOM dikemasannya, pastikan bahwa produk tersebut benar-benar
telah terdaftar.
Cek Kadaluarsa
Pastikan juga untuk selalu mengecek tanggal kadaluarsa
produk. Biasanya tanggal kadaluarsa tertera disetiap produk.
Keamanan produk yang dikonsumsi saat perjalanan menjadi
sangat penting, karena tentu kita tidak ingin terjadi sesuatu yang tidak
diinginkan terjadi akibat kelalaian kita memilih makanan, minuman atau obat
yang dikonsumsi selama perjalan.
Untuk info lebih lanjut silahkan kunjungi website resmi BPOM
di www.pom.go.id , atau telphone langsung
ke Call Center BPOM ( Halobpom 1500533). Dan jangan lupa kunjungi sosial media
BPOM Fanspage : @BPOM.Official , Twitter & Instagram : @bpom_ri .
Nah itulah cara Cek KLIK makanan, minuman dan obat agar aman
dikonsumsi. Tidak hanya saat perjalanan mudik lebaran saja, akan tetapi Cek
KLIK juga harus diterapkan setiap hari saat akan membeli dan mengkonsumsi makanan,
minuman atau obat.
Saat makanan, minuman dan obat yang dibeli aman, rasanya tidak perlu lagi khawatir. Dan anak -anak bisa menikmati bekal perjalanan mereka dengan ceria dikursi belakang. Untuk bekal makanan biasanya saya memilih makan yang praktis dan tidak cepat basi karena lamanya perjalanan sulit diprediksi. Biasanya untuk bekal anak - anak saya menyiapkan nasi putih, mie goreng, nuget, sosis, ayam goreng atau telur dadar. Saya juga menghindari makanan berkuah, karena dari pengalaman sebelumnya saat mereka makan makanan berkuah sukses membuat kursi belakang basah dan bau.
Bagaimanapun juga perjalanan mudik, selalu memiliki cerita tersendiri bagi setiap orang. Apapun cerita dibalik keseruan mudik sahabat, pastikan ingat Cek Klik saat berbelanja dan sebelum mengkonsumsi.
Saat makanan, minuman dan obat yang dibeli aman, rasanya tidak perlu lagi khawatir. Dan anak -anak bisa menikmati bekal perjalanan mereka dengan ceria dikursi belakang. Untuk bekal makanan biasanya saya memilih makan yang praktis dan tidak cepat basi karena lamanya perjalanan sulit diprediksi. Biasanya untuk bekal anak - anak saya menyiapkan nasi putih, mie goreng, nuget, sosis, ayam goreng atau telur dadar. Saya juga menghindari makanan berkuah, karena dari pengalaman sebelumnya saat mereka makan makanan berkuah sukses membuat kursi belakang basah dan bau.
![]() |
doc.pribadi |
#panganamanmudik #cekklikbpom #obatamanmudik
0 Comments
Mari budayakan berkomentar dengan bijak ya cantik :)